Sie erweitern mit viel Muße und in einer entspannten Lernatmosphäre Ihre grundlegenden Kenntnisse der italienischen Sprache. Gelegenheit zum Üben und Wiederholen kommt hierbei nicht zu kurz.

Sie haben Italienischkurse auf dem Niveau A1 besucht und möchten Ihr Wissen festigen, bevor Sie mit dem Niveau A2 beginnen? In praxisnahen und abwechslungsreichen Übungen wiederholen Sie Grammatik und Wortschatz. Der Schwerpunkt liegt auf der mündlichen Kommunikation.

Rituale galten seit Längerem als unmodern, doch nun beginnt ihre Wiederentdeckung. Gerade mit Blick auf Übergänge von der Geburt bis zum Tod erweisen sie sich als hilfreich - ob bei Änderung der sozialen Rolle, einer neuen Beziehung oder zur Begrüßung eines Kindes in der Familie. Rituale gestalten und formieren nicht nur Lebensphasen, sondern auch religiöse Ereignisse oder Jahreszeiten, und geben so Orientierung und Bewusstheit. Wie verstehen wir solche performativen Aktionen in der modernen Ritualforschung? Welchen Nutzen können wir aus Ritualen ziehen?

Freuen Sie sich auf anregende Gespräche in netter Runde! Die Teilnehmenden treffen sich monatlich, um gemeinsam unter Anleitung einer erfahrenen Kunsthistorikerin die aktuellen Ausstellungen in München zu besuchen und die neuen Eindrücke im gemeinsamen Kunstgespräch zu vertiefen. Der Kunstkreis trifft sich erstmals in der Archäologischen Staatssammlung zur Ausstellung "Gladiatoren - Helden des Kolosseums". In Kooperation mit dem Promenadentreff Trudering

Intensive Vorbereitung auf das Fachabitur: Prüfungsaufgaben älterer Jahrgänge werden in kleinen Gruppen gerechnet und Lösungsstrategien ausführlich besprochen. Hinweis: für die Ausbildungsrichtung Internationale Wirtschaft gibt es einen separaten Kurs zu IBV (Kursnummer W193405).

Für Teilnehmende, denen die Grundlagen der portugiesischen Sprache bereits bekannt sind und die diese wiederholen und weiter vertiefen möchten. Wir üben vor allem, uns auf Portugiesisch über alltägliche Themen zu unterhalten

Diagnose per Smartphone oder Abnehmen per App? Digitale Gesundheits-Anwendungen (DiGA) und "Apps auf Rezept" zeigen, wie die Digitalisierung im Gesundheitswesen voranschreitet. Aber was sind die Vor- und Nachteile dieser Anwendungen? Für welche Aspekte Ihrer Gesundheit oder Erkrankung gibt es sinnvolle Gesundheits-Apps und smarte Geräte? Wo finden Sie vertrauenswürdige und sichere Lösungen? Der Referent ist Experte für digitale Gesundheits-Anwendungen.

Wie wird das Altern heutzutage gesehen? Welche Vorstellungen von der letzten Lebensphase prägen uns und welche Rollenmodelle durchbrechen die Klischees vom Altwerden? Vier außergewöhnliche Dokumentarfilme erzählen von der Bedeutung von Tanz, Musik, Kreativität und Liebe, die Menschen im hohen Alter erleben. Eine Auschwitz-Überlebende findet auf der Bühne zu einem Ausdruck für ihre traumatischen Erlebnisse, eine hochbetagte New Yorker Innenarchitektin gestaltet Räume wie ihr exzentrisches Leben, eine polnische Lebenskünstlerin verfolgt beharrlich ihre Leidenschaften, alte Menschen in Dänemark erinnern sich an die großen Lieben ihres Lebens und ziehen daraus eine besondere Kraft. Eindringliche und inspirierende Porträts über Würde, Sehnsucht und den Mut, das eigene Leben bis zuletzt zu gestalten. In Kooperation mit dem DOK.fest München

Die Teilnehmenden haben die Lehrbücher Minna no Nihongo Chukyu 1 und Nihongo Alive abgeschlossen und ca. 440 Kanji-Zeichen gelernt. Der Kurs entspricht dem JLPT-Level N4-N3.

Im ATS® gibt es keine Choreografien, und trotzdem tanzt die Gruppe (Tribe) synchron im Einklang. Das Geheimnis dieser faszinierenden Harmonie ist eine gemeinsame Tanzsprache. Das Vokabular besteht aus festgelegten Grundbewegungen aus Bauchtanz, orientalischer Folklore, Flamenco, indischem Tanz u.a. Daraus entstehen mithilfe von Spielregeln für den Wechsel von Führen und Folgen und Signalen kraftvolle Tribal-Tänze. Bei Auftritten ist das Styling fantasievoll und üppig -- weit schwingende Röcke, Blumenhaarschmuck, kräftiges Augen-Make-up.

Having reached the end of B1 level, this course is the perfect stepping stone to expand your fluency and conversation skills. You will review essential grammar and extend your vocabulary through engaging real-life topics. The focus is on speaking: through guided practice and plenty of interaction, you will gain confidence and speak more fluently and with greater ease.

In den Räumen der Aspekte Galerie zeigt der Fachbereich Bildende Kunst der Münchner Volkshochschule die Ausstellung „Über das Sichtbare“. Die Ausstellung eröffnet einen Raum zwischen Anleitung und Freiheit, Erfahrung und Entfaltung, Lehre und Kunst. Seit vielen Jahren prägen Gloria Gans und Wolfgang Müller-Jakob die Ateliers in der Frohschammerstraße 14. Neben ihrer eigenen aktiven künstlerischen Tätigkeit bieten beide Kurse an und öffnen ihren Schüler*innen Räume, in denen individuelles Sehen und persönlicher Ausdruck wachsen können. Im Unterricht von Wolfgang Müller-Jakob steht die Komposition im Zentrum: Wie entsteht aus einer Idee ein lebendiges, ausdrucksstarkes Bild? Aus figurativen Anordnungen entwickeln sich spannungsreiche Gemälde, die zwischen Beobachtung und Imagination vermitteln. Unabhängig ob nach Fotovorlage, Skizze oder nach dem inneren Bild, geht es immer auch um die Auseinandersetzung mit Form, Farbe und Kontrast und führt zu einem bewussten, freien Umgang mit dem Malprozess. Gloria Gans lädt ihre Teilnehmer*innen ein, die Welt der Ölmalerei als offenes Feld zu begreifen. Durch theoretische und praktische Studien vermittelt sie Grundlagen der Farbenlehre und des Bildaufbaus, zugleich ermutigt sie zum Experiment. Traditionelle Techniken treffen auf freie Interpretationen, aus diesem Zusammenspiel entsteht ein lebendiger Dialog mit dem Medium selbst. Die Ausstellung zeigt Arbeiten der beiden Dozierenden ebenso wie der Kursteilnehmer*innen und bietet eine Vielzahl künstlerischer Ansätze an. In der spannenden Gegenüberstellung von Kursleitung und Teilnehmenden eröffnet sich die künstlerische Perspektive beider Seiten und gewährt auch Einblick in das individuelle Schaffen der Künstler*innen. Aspekte Galerie im Einstein 28 Ausstellungsdauer: 20. März bis 26. April 2026 Öffnungszeiten: täglich von 10.00 bis 21.00 Uhr, Eintritt frei Ausstellungseröffnung: Donnerstag, 19. März 2026, 18.00 Uhr, Foyer 1. Stock

Bekleidet, als Akt, in der Ruhe, in der Bewegung, in ihrer Umgebung, im künstlerischen Dialog zwischen Malenden und Modell: Sie lernen, die menschliche Figur mit dem sie umgebenden Raum zu sehen, zeichnerisch und malerisch zu erfassen und zu interpretieren. Wir wollen die Ausdrucksmöglichkeiten von Zeichnung und Farbe erleben und zu einer individuellen Aussage in unseren Bildern gelangen.

Haare sind weit mehr als eine Frage des Stils. Sie erzählen von Schönheit und Begehren, von Macht und Ohnmacht, von Anpassung und Rebellion. Haare sind ein starkes Mittel des Ausdrucks – politisch, religiös, kulturell und persönlich. Mit ihnen bekennen wir Zugehörigkeit, gestalten Identität oder ziehen andere in unseren Bann. Die Ausstellung lädt zu einem anregenden, sinnlichen und überraschenden Streifzug durch drei Jahrtausende Kunst- und Kulturgeschichte der Haare ein. Rund 200 Exponate von der Antike bis zur Gegenwart zeigen, welche Wirkmacht das scheinbar Alltägliche entfalten kann.

Jazzdance ist der jung gebliebene Klassiker und Verwandlungskünstler unter den Tanzsparten. Stilbruch und Seitensprünge sind erwünscht, und Einflüsse aus zeitgenössischem Tanz, Hiphop, Afro, Ballett und Co. erfrischen immer wieder aufs Neue. Schon längst wird nicht mehr nur Jazzmusik aufgelegt, auch Musicalsongs, Pop, Rock, Funk, Weltmusik u.v.m. geben den Ton an. Nach dem körpergerechten Warm-up werden Choreografien getanzt, von elegant bis lässig, witzig bis kokett, cool bis crazy.

This interactive workshop helps ELT professionals move from instinctive to informed language use. Explore grammar, vocabulary, and discourse from a teacher’s perspective, uncover hidden patterns, and gain insights to support learning, confidence and clarity.

In einem inklusiven Rundgang im Museum für Abgüsse klassischer Bildwerke gibt es viel zu sehen, zu hören und zu tasten. Sie sehen sich Figuren aus Gips an und sprechen über Sport in der Antike, zum Beispiel über die Olympischen Spiele oder den Fünfkampf.

Collocations (common word pairings), like "pass an exam" or "fully aware", help your language sound more natural and fluent. These combinations occur frequently in everyday speech and writing, making them an essential part of effective communication. By mastering collocations, you'll express your ideas more clearly and speak more smoothly, since you’ll recall words as part of familiar phrases rather than in isolation.

Sie haben mindestens zwei bis drei Portugiesischkurse besucht, das Niveau A1 abgeschlossen oder verfügen über vergleichbare Kenntnisse und möchten Ihr Wissen wieder auffrischen? Ausgehend von der Lektüre der spannenden Geschichten des Lernkrimis "Morte no Tejo", dessen Co-Autorin die Dozentin dieser Wochenendseminare ist, wiederholen Sie wichtige Grammatikpunkte von A1, unterhalten sich über die Texte und vertiefen das Gelernte. Die Kurse bauen nicht aufeinander auf und können auch einzeln besucht werden.

Sie möchten sich schnell und effektiv Grundkenntnisse der Tabellenkalkulation mit Microsoft Excel aneignen oder Ihre bereits erworbenen Kenntnisse auffrischen? Im Kurs lernen Sie die Eingabe von Formeln mit Grundrechenarten, Prozent- und Mehrwertsteuerrechnen, relative und absolute Zellbezüge sowie das Formatieren von Arbeitsblättern kennen. Der Einsatz von einfachen Formeln und Funktionen und das Erstellen von Standarddiagrammen runden das Ganze ab. Tastenkombinationen (Shortcuts) helfen Ihnen, schneller und effizienter zu werden. <strong>Voraussetzung:</strong> sicherer Umgang mit einem Windows-PC.

Der Schwerpunkt des Kurses liegt auf der Konversation. Die Teilnehmenden kennen bereits etwa 540 Kanji-Zeichen und haben das Lehrbuch Minna no Nihongo Chukyu 1 (Mittelstufe 1) abgeschlossen. Im Kurs wird die Grammatik des Buchs wiederholt (ab Lektion 10) und vertieft. Darüber hinaus werden weitere Kanji-Zeichen mit dem Buch Intermediate Kanji Book Vol. 1 eingeübt. Der Kurs entspricht etwa dem JLPT-Level N3.

Odissi ist die getanzte Verkörperung der über 2000 Jahre alten Skulpturen der südostindischen Region Odisha. Ursprünglich war es ausschließlich Tempeldienerinnen gestattet, die rituellen Tänze aufzuführen. In den 1950ern wurde Odissi dann u.a. durch den Einfluss männlicher Tanzmeister modernisiert, in den Rang einer klassischen Tanzform erhoben und als darstellende Bühnenkunst etabliert. Die Schrittfolgen sind elegant und fließend, den Gegenpol bilden eingeflochtene Posen, welche der zeitlosen Anmut der Steinfiguren nachempfunden sind.

La Semana Santa es la época más importante para la comunidad católica del mundo hispano. A través de textos informativos y un amplio material visual, los participantes de este taller tendrán la oportunidad de acercarse a las celebraciones de Semana Santa en algunas ciudades y pueblos de España y Latinoamérica. Conoceremos ceremonias asombrosas y reflexionaremos sobre fascinantes ritos sincréticos relacionados con la Pascua de Resurrección.

Wir erleben gegenwärtig ein Drama des menschlichen Selbstmissverständnisses, das weitreichende Folgen schon jetzt hat und noch haben wird. Neben enormen ökonomischen Mitteln haben Tech-Größen wie Elon Musk technische Instrumente in der Hand, die dem Menschen Konkurrenz machen sollen. Mit der scheinbaren Perfektion der Algorithmen steigt die Gefahr der Manipulation, die umso gefährlicher ist, als sie womöglich unbemerkt bleibt. Wie können wir uns hier als Menschen schützen? Der Hannoveraner Philosoph Peter Nickl diskutiert mit Dr. Peter Steiner über dessen Buch zum Problem der Seele und der Künstlichen Intelligenz.

Etwa 20.000 Mal atmen wir pro Tag ein und aus und schenken dem Mechanismus, der uns am Leben hält, kaum Beachtung. Lernen Sie Ihren Atem als kraftvolles Werkzeug für mehr Wohlbefinden und als Schlüssel zur Regulierung des Nervensystems kennen. Durch bewusstes Atmen können Sie tiefe Entspannung erfahren und nachhaltig Resilienz aufbauen. Sie lernen Atemübungen, die Energie und Klarheit schenken, Stress reduzieren und einen Zustand der inneren Ruhe fördern.

Immer wieder forderten dramatische Epochenbrüche in der Geschichte Europas die Philosophinnen und Philosophen zu Stellungnahmen heraus, entzweiten sie und kommentierten auf ihre Weise ihre Zeit. Bisherige Veranstaltungen der Reihe "Zeitenwenden in der europäischen Philosophiegeschichte" 6.3.: "Humanismus und Reformation: Willensfreiheit" <a href="https://www.mvhs.de/kurse/mensch-politik-gesellschaft-460-C-W131910">(V131910)</a> 13.3.: "Französische Revolution und Menschenrechte" <a href="https://www.mvhs.de/kurse/mensch-politik-gesellschaft-460-C-W131920">(V131920)</a> Weitere Veranstaltungen: 27.3.: "1989, das Ende der Geschichte und der Kampf der Kulturen" <a href="https://www.mvhs.de/kurse/mensch-politik-gesellschaft-460-C-W131940">(V131940</a>

Modelltest unter: https://www.goethe.de/pruefungen Mit Ihrer Anmeldung - füllen Sie bitte alle Felder aus, da wir Ihre Daten für die Erstellung Ihres Zeugnisses benötigen - erkennen Sie die Prüfungsordnung, Durchführungsbestimmungen https://www.vhs-sprachpruefungen.de und Datenschutzerklärung des Goethe-Instituts e.V. https://www.goethe.de/de/dat.html an. Wenn Sie auf ein Hörgerät angewiesen sind, melden Sie sich bitte bei uns unter deutsch@mvhs.de Hörgeräte zählen zu den technischen Hilfsmitteln, die von uns als spezifischer Bedarf weitergemeldet werden müssen. Sie bekommen 10 Tage vor Prüfungstermin eine schriftliche Einladung (per Mail) mit der genauen Uhrzeit der Prüfung. Bitte beachten Sie, dass die Erstellung der Zeugnisse fünf Wochen dauert.

Modelltest unter: www.goethe.de/C1 Bitte füllen Sie bei Anmeldung alle Felder im Formular aus, Ihre Daten werden für die Erstellung Ihres Zeugnisses benötigt. Wenn Sie auf ein Hörgerät angewiesen sind, melden Sie sich bitte bei uns unter deutsch@mvhs.de Hörgeräte zählen zu den technischen Hilfsmitteln, die von uns als spezifischer Bedarf weitergemeldet werden müssen. Sie bekommen 10 Tage vor Prüfungstermin eine schriftliche Einladung (per Mail) mit der genauen Uhrzeit der Prüfung. Bitte beachten Sie, dass die Erstellung der Zeugnisse fünf Wochen dauert..

Wollten Sie schon immer verstehen, wie Linux wirklich funktioniert? Möchten Sie lernen, effektiver mit Ihrem Computer zu arbeiten, indem Sie die Kommandozeile (Shell) und die entsprechenden Tools verwenden? Möchten Sie Routineaufgaben mit Skripten automatisieren? All das werden wir in dem Kurs behandeln, sowohl theoretisch als auch praktisch. Auch wenn sich der Kurs auf Linux bezieht ist ein Teil der Inhalte für macOS ebenfalls relevant. <strong>Kursinhalte:</strong> - Arbeiten mit der Shell (bash, zsh) - Arbeiten mit Dateien und Verzeichnissen - Arbeiten mit Textdateien (grep, sed und awk) - Schreiben von (einfachen) Shell-Skripten - Grundlagen der Systemadministration - Container und Docker <strong>Voraussetzung:</strong> sicherer Umgang mit einem PC (Windows, Linux) oder einem Mac, zudem sind erste Erfahrungen mit dem Arbeiten auf einer Kommandozeile wünschenswert.

Wussten Sie schon, dass mehr als dreitausend Dozentinnen und Dozenten an der MVHS unterrichten? Sie lernen diejenigen kennen, die wie Sie neu dabei sind und sich auf ihren ersten Kurs vorbereiten wollen. Sie bekommen Einblicke in das Programm, die Unterrichtsorte und das Leitbild der Münchner Volkshochschule. Ebenso erhalten Sie nützliche Informationen und praktische Tipps, die Ihnen den Einstieg ins Unterrichten an der MVHS erleichtern.

In unseren 3 Themenkursen könnt ihr euch zielgenau nur auf das Thema konzentrieren, in welchem ihr noch den größten Nachholbedarf habt. Am Samstag, 21.03., dreht sich alles um Stochastik. Euer erfahrener Dozent vertieft mit euch die relevanten Themen von Bernoulli über Kombinatorik bis Zufallsvariable. Ihr rechnet gemeinsam und eigenständig an zahlreichen Übungsaufgaben und könnt eure Fragen zur Stochastik loswerden.

Sie möchten gerne in einem Chor mitsingen oder ein Musikinstrument spielen, trauen es sich aber nicht so ohne weiteres zu? Hier erlernen Sie innerhalb kurzer Zeit die Grundlagen des Notenlesens als Einstieg und für eine weitergehende Beschäftigung mit Musik.

This is more than just another guided tour: Connect with people that are new to Munich and learn some fun facts about this historical city on the way. Liam is a well of information, not just for historical facts but for living in Munich and dealing with the curiosities of the Bavarians. Your "local" expat hosts you on a fascinating, fun and friendly walk through the old town covering the main sights and introducing new friends. Starting at Fischbrunnen, Marienplatz, the tour lasts approximately 2 hours. Professional, social, and cultural integration: Munich Onboarding – Munich Orientation supports you to discover Munich with ease. Together, we will be visiting cultural events and get to know the city's districts. Everyone is warmly welcome: - Individuals seeking training or employment - International and local professionals and young professionals who are new to Munich - Partners and family members of professionals traveling with them - Munich-based companies seeking to sustainably integrate new employees An initiative of the Munich Employment and Qualification Program (MBQ) of the Munich Department of Labor and Economic Development (RAW) in cooperation with the Munich Adult Education Center Münchner Volkshochschule (MVHS) and the Goethe-Institut www.goethe.de/ins/de/de/ort/wic.html More information about the Munich Onboarding Hub can be found here: muenchen.de/onboarding

Immagina di andare oltre i confini delle pietre e dei monumenti per scoprire un patrimonio UNESCO che pulsa di vita, memoria e identità. Questo corso ti guiderà in un viaggio affascinante alla scoperta dei beni immateriali, dove la cultura non è solo un ricordo del passato, ma prende vita nei gesti, nelle parole e nelle tradizioni che definiscono le comunità. Un'esperienza unica che ti farà vedere il mondo attraverso gli occhi delle persone e delle loro storie, rendendo ogni tradizione un tassello di un patrimonio in continuo movimento. Dal livello B1+

Haare sind weit mehr als eine Frage des Stils. Sie erzählen von Schönheit und Begehren, von Macht und Ohnmacht, von Anpassung und Rebellion. Haare sind ein starkes Mittel des Ausdrucks – politisch, religiös, kulturell und persönlich. Mit ihnen bekennen wir Zugehörigkeit, gestalten Identität oder ziehen andere in unseren Bann. Die Ausstellung lädt zu einem anregenden, sinnlichen und überraschenden Streifzug durch drei Jahrtausende Kunst- und Kulturgeschichte der Haare ein. Rund 200 Exponate von der Antike bis zur Gegenwart zeigen, welche Wirkmacht das scheinbar Alltägliche entfalten kann.

Trauen Sie sich und versuchen Sie, die Sprache einmal auf innovative, spielerische und kreative Weise anzuwenden. Entdecken und nutzen Sie Schauspieltechniken, um mehr Mut zu gewinnen. Sie werden feststellen, dass Sie auf diese Weise schnell flüssiger und sicherer beim Sprechen werden. Ziel ist es außerdem, die grammatikalischen Kenntnisse zu festigen und den Wortschatz zu erweitern.

Welche Farbe hat der Berg? Und warum ist der Himmel so rot? Ob wilder Tanz in greller Sonne, ob Abendstimmung am Meer - die Maler*innen der Künstlergruppen "Blauer Reiter" und "Die Brücke" malten in starken und leuchtenden Farben. Ich zeige euch Emil Noldes Sonnenblumen, Franz Marcs Rinder und noch viel mehr. Dann zeichnet auch ihr Bilder in leuchtenden Farben.

In der Traditionell Chinesischen Medizin (TCM) spielt der Einfluss der Jahreszeiten auf uns Menschen eine große Rolle. Basierend auf den Prinzipien der TCM können wir unsere Gesundheit in den unterschiedlichen Phasen gezielt mit Übungen aus dem Yin Yang Yoga unterstützen. Der dem Holz-Element zugeordnete Frühling steht für Wachstum und Neubeginn. Nach einer theoretischen Einführung erhalten Sie praktische Tipps und üben eine ausgleichende Yin Yang Yoga-Sequenz mit dem Fokus auf dem Leber-Gallenblasen-Meridian.

Experimentieren Sie mit Formen, Farben und Schmuckelementen! Im Handlettering werden Buchstaben nicht nur geschrieben, sondern auch gezeichnet. Wir beschäftigen uns mit typografischen Grundlagen und mit dem Schriftaufbau, vom einzelnen Buchstaben bis hin zu ganzen Wörtern. Lernen Sie, wie Sie Texte sinnvoll gliedern und bestmöglich in Szene setzen. Beim Lettering gilt: Alles ist erlaubt! Unter www.mvhs-online.de/bildende-kunst finden Sie Gestaltungsbeispiele sowie eine Materialempfehlung.