In diesem Workshop lernen Sie, wie KI funktioniert und welche KI-Tools für den Büroalltag relevant sind, um Zeit zu sparen, Prozesse zu optimieren und neue kreative Möglichkeiten zu erschließen: Wie nutzen Sie KI für Recherche-Aufgaben, wie funktioniert erfolgreiches "Prompt Engineering", welche Tools erleichtern es Ihnen, effizienter und kollaborativ digital zusammenzuarbeiten? Wie nutzen Sie die KI für das Erstellen von "Content", also Inhalte, Textgenerierung etc.? Hier erhalten Sie einen Praxisüberblick, um die richtigen Tools auszuwählen und sicher in Ihrem Arbeitsalltag einzusetzen und reflektieren, welche Datenschutz-Aspekte Sie dabei beachten sollten.

Der Klimawandel hat uns fest im Griff. Das in Paris vereinbarte 1,5-Grad-Ziel gilt als kaum noch erreichbar, und die Folgen wie Hitzeextreme, Trockenheit und Starkregen sind auch in Bayern zunehmend spürbar. Dr. Simon Kloos, Ökoklimatologe und Klimapädagoge, zeigt anschaulich, wie sich Bayern heute verändert und welche möglichen Klimazukünfte vor uns liegen. Welche Maßnahmen führen in eine positive Klimazukunft ? Wie können wir Emissionen reduzieren und uns durch Anpassungsmaßnahmen schützen - und was kann jede*r persönlich bewirken? Ergänzend empfehlen wir den Klima-Spaziergang <a href="www.mvhs.de/kurse/-460-C-W314218">(W314218)</a> am 9. Mai.

Für Teilnehmende ohne Spanischkenntnisse, die sich im Urlaub verständigen möchten. Sie lernen nützliche, einfache Redewendungen und Wortschatz sowie Basisgrammatik für typische Urlaubssituationen wie Begrüßungen und Small Talk, Einkaufen und Bestellen. Der Schwerpunkt liegt auf praktischem und alltagsnahem Sprechen.

Der kompetente, bewusste und natürliche Einsatz von Körpersprache und Stimme erhöht die Aufmerksamkeit beim Gegenüber. Sie lernen, Ihren Auftritt (Haltung, Wirkung und Raumpräsenz) zu verbessern und gewinnen an Lebendigkeit und Ausdrucksstärke. Nach dem Seminar können Sie Methoden für die Optimierung Ihres stimmlichen, mimischen und gestischen Ausdrucks anwenden. Dabei lernen Sie, wie Sie Atmung, Körperhaltung, Gestik, Artikulation und Tonfall bewusster für den persönlichen Auftritt einsetzen und wie Sie Ihre Stimme stärken, regenerieren und in Bestform bringen.

Die Anlage in Riem ist die erste Geothermie-Anlage der Stadtwerke München (SWM) und wurde 2004 in Betrieb genommen. Seitdem nutzen die SWM hier die Geothermie, um den Wärmebedarf der Messestadt und der Neuen Messe München umweltfreundlich zu decken. Heißes Wasser aus ca. 2900 m Tiefe gibt im Heizwerk seine Energie an das Nahwärmenetz der Messestadt weiter. Eine Referentin führt Sie im Auftrag der Stadtwerke München durch die Anlagen und erklärt ihre Funktionsweise. In Kooperation mit Stadtwerke München GmbH.

In diesem Kurs geht es darum, wie Python und KI-Modelle wie z. B. ChatGPT genutzt werden können, um kreative Grafikprojekte zu entwickeln. Der Kurs umfasst eine Einführung in Python-Bibliotheken für Bildverarbeitung (z. B. Tkinter, pyGame, Pillow oder Matplotlib) sowie die Anwendung von ChatGPT zur Ideenfindung und Codegenerierung. Am Ende entwickeln Sie ein eigenes kreatives Grafikprojekt, z. B. automatisierte Designs oder interaktive Illustrationen, unterstützt durch KI und Python. <strong>Voraussetzung:</strong> Kenntnisse entsprechend dem Kurs "Programmierung mit Python: Grundlagen".

You start at B1 level and work through the entire coursebook in two parts over a short period of time, with guided support. Units 1–6: Topics include relationships, living, travel, socialising, work, health, mind, and art. Grammar topics: present simple and continuous, adverbs of degree, past tenses, making predictions, modal verbs, present perfect with for and since, -ing form, first conditional. Units 7–12: Topics include money, science and technology, the natural world, and media. Grammar topics: second conditional, comparative structures, the passive, reported speech.

You start at B2 level and work through the entire coursebook in two parts, with guided support. Units 1–5: Topics include personality, lifestyles, survival, the future, the environment. Grammar topics: narrative tenses, future forms, passive voice, if conditionals, used to, would, get used to, be used to, collocations (deeply concerned, bitterly disappointed, highly likely). Units 6–10: Topics include coming of age, community, myths and legends, business, media. Grammar topics: obligation, prohibition and permission (need, require, allow, ought to) wish and if only, relative clauses, reported speech, mixed conditionals.

If you'd like to become more fluent and enjoy having interesting discussions in an easy-going atmosphere, then these are the courses for you! Together we will explore a wide variety of topics and activities designed to boost your confidence in spontaneous conversations. Communication and interaction with both the teacher and other participants are at the heart of the course – we talk about everything, and we talk a lot. Come and join us!

You start at C1 level and work through the entire coursebook in two parts with guided support. Units 1–5: Topics include trends, creativity, progress, intelligence, and games. Grammar topics: future in the past, negative inversion (no sooner… than, not only….but also) wishes and regrets (if only I could…, I wish I were…), the passive, reporting verbs (assert, conclude, imply). Units 6–10: Topics include discoveries, extremes, well-being, and society. Grammar topics: three-part phrasal verbs: (switch off from, look back on, come up against) cleft sentences, relative clauses with complex relative pronouns (whereby, whose, whom), discourse markers (in any case, despite, moreover).

In einem Auffrischungskurs werden Ihre bereits erworbenen Kenntnisse aus dem Niveau B1 gefestigt und erweitert. Schwerpunkte aus Grammatik und Wortschatz werden wiederholt und aktiviert, wobei Sie in erster Linie Ihre kommunikativen Fähigkeiten trainieren.

Handys begleiten uns überall – wir bezahlen, fotografieren und speichern wichtige Dokumente wie Tickets und Rezepte, bald auch unsere Krankengeschichte und den Führerschein. Umso wichtiger ist es, die Grundlagen der Android-Sicherheit zu kennen. Erfahren Sie, wie lange es Android- und Sicherheitsupdates gibt, lernen Sie, welche Sicherheitseinstellungen und Zugriffsbeschränkungen für einzelne Apps möglich sind, wie geprüft wird, welche App auf welche Ressource Zugriff und wie Sie verlorene Geräte sperren oder zurücksetzen. <strong>Voraussetzung:</strong> Kenntnisse in der Bedienung Ihres Smartphones und grundlegender Anwendungen.

Als Führungskraft im Homeoffice müssen Sie Ihr Team aus der Ferne steuern und dennoch jedes Mitglied unterstützen, motivieren, informieren und entwickeln. Es werden wertvolle Praxistipps vermittelt, wie trotz räumlicher Entfernung eine persönliche und wirtschaftlich erfolgreiche Führungs- und Zusammenarbeit möglich ist. Sie erlernen Erfolgsfaktoren effektiver virtueller Führung zu den Themen Methoden und Tools im digitalen Raum, Vertrauen aufbauen, Teamgeist und Teamidentität entwickeln, Isolation überwinden und Vernetzung fördern, Entwicklung offener Kommunikationswege und Meeting-Routinen. Checklisten und kollegialer Austausch runden das Seminar ab.

You start at B1+ level and complete the full coursebook within one course, with guided support. Topics include globalisation, cultural differences, work and careers, health and lifestyle, sustainability, media, and current social issues. Grammar topics: review and extension of all major tenses, modal verbs in past and present, conditionals, reported speech, passive voice, relative clauses, and complex sentence structures.

Für Teilnehmende, die die spanische Sprache besonders schnell und effektiv lernen möchten. Regelmäßige Teilnahme und zusätzliches Lernen zu Hause sind entscheidend für den Erfolg.

Nach sechs Stunden Unterricht wissen Sie, wie man mit zehn Fingern schreibt. Zu Hause üben ist dann der Schlüssel zum Erfolg. Dieses Konzept, das sich die Verknüpfung von Farben, Musik und Fingerhaltung zunutze macht, hält, was es verspricht. Kursinhalt: Erlernen des Zehn-Finger-Tastsystems mittels einer beschleunigenden Lehr- und Lernmethode. Erarbeitung der Ziffern und Zeichen. <strong>Voraussetzung:</strong> sicherer Umgang mit einem Windows-PC. <strong>Zusätzliche Informationen:</strong> Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmende ohne Vorkenntnisse, die das Zehn-Finger-Schreiben erlernen möchten.

Dieser Kurs bietet eine Einführung in die dynamischen Array-Funktionen. Diese neuen Funktionen können mehrere Werte gleichzeitig zurückgeben (Überlauf). Dadurch lassen sich die Arbeitsabläufe optimieren und die Datenanalyse deutlich leichter gestalten und verbessern. Im Kurs wird auf folgende Array-Funktionen eingegangen: Die Funktion EINDEUTIG liefert eine dynamische Liste von eindeutigen Werten (Unikatliste). Mit der FILTER-Funktion kann man dynamisch nach verschiedenen Kriterien filtern und anschließend mit der SORTIERNACH-Funktion sortieren. Neue Textfunktionen erleichtern das Bearbeiten von Texten. Mit dem Hashtag # wird ein dynamisches Array gekennzeichnet. Dieses kann dann als Argument für verschiedene Funktionen benutzt werden. Mit der PIVOTMIT-Funktion kann man Daten in einer Pivot-Tabelle ähnlichen Form zusammenfassen und analysieren. <strong>Voraussetzung:</strong> Kenntnisse entsprechend dem Kurs "Microsoft Excel: Grundlagen".

In un corso intensivo di livello B2 si lavora in maniera strutturata e progressiva. Si consiglia la partecipazione attiva al corso così come lo svolgimento dei compiti per casa. Il formato prevede un insieme di diverse attività graduali che saranno la base per nuove strutture grammaticali e lessicali.

Practise and improve your spoken English by talking about everyday topics such as free time, news items, travel, experiences and plans. With real-world language, for example from videos and short texts, you will engage in lively activities and spontaneous conversations. In addition you will improve your listening skills and understanding, and expand your vocabulary. A strong focus is placed on communication and interaction with the other participants and the teacher, making learning both social and enjoyable.

Was Sie schon können sollten: jemanden begrüßen und sich verabschieden, einkaufen, Preise erfragen, im Café etwas bestellen, über die Familie sprechen, nach dem Weg fragen, Wegauskünfte geben und die regelmäßigen Verben konjugieren.

Für Teilnehmende, die die spanische Sprache besonders schnell und effektiv lernen möchten. Regelmäßige Teilnahme und zusätzliches Lernen zu Hause sind entscheidend für den Erfolg.

Ob Mieter*in oder Hausbesitzer*in: Mit Steckersolar-Geräten kann fast jede*r von der Sonnenenergie profitieren. Als flexible Alternative zu großen Solaranlagen eignen sie sich für Mieter*innen oder Personen, die keine aufwendigen Installationen wünschen: Sie lassen sich auf dem Balkon, dem Carport, der Terrasse oder im Garten installieren und unkompliziert an eine Steckdose anschließen. Die Referentin erläutert Funktionsweise und rechtlichen Rahmen und stellt eine beispielhafte Kosten-Nutzen-Analyse vor. Technische Aspekte, die für eine konkrete Umsetzung relevant sind, sind nicht Bestandteil des Vortrags. In Kooperation mit dem Bauzentrum München.

Sie kommunizieren als Architekt*in oder Bauingenieur*in in internationalen Teams und möchten gerne Ihre Deutschkenntnisse für Ihren Beruf ausbauen. Im Fachkontext der Bauplanung, Baubeschreibung, Ausführungsplanung, Bauausführung, Projekt- und Leistungsphasenbegleitung (HOAI) bis hin zur Statik und Bauleitung vertiefen wir in diesem Kurs gemeinsam Fachvokabular im Mündlichen und Schriftlichen, sodass Ihnen die Kommunikation mit Kolleg*innen und Auftraggebern leicht fällt. Zur gezielten Vertiefung von Fachwortschatz tauschen wir praktische Tipps zu tools und Quellen aus. Wir arbeiten in diesem 2. Teil auf Basis eines fachspezifischen Buches, das an deutschen Universitäten eingesetzt wird und viel Raum für eine weitere Vertiefung außerhalb der Unterrichtszeit gibt. Zur gezielten Anwendung und Ausbau von Fachwortschatz aus Ihrem Arbeitsgebiet anhand von Projekt- und Präsentationsarbeit nutzen wir die Termine im Januar und Februar für Übungen zu mündlichen Präsentation und Diskussion in der Gruppe. Bitte beachten Sie eine zweiwöchige Pause in den wöchentlichen Terminen von Januar bis Anfang März. Die Kurse V665203 (Teil 1) und V665204 (Teil 2) können auch einzeln belegt werden. Der Kurs findet online mit Ihrer Dozentin in einem Videokonferenz-Tool statt. Zusätzlich werden für Sie auf der Lernplattform der Münchner Volkshochschule Materialien und Übungen zum Lernen bereitgestellt. Für alle Fragen rund um diesen Kurs stehen wir Ihnen gerne in der online-Beratung zur Verfügung – www.mvhs.de/deutsch-beratung Unter www.mvhs.de/deutsch-einstufung können Sie sich online kostenfrei einstufen. Bitte beachten Sie, dass dieser Kurs für Teilnehmende mit gutem B2 Niveau und höher geeignet ist.

In diesem Seminar erfahren Sie, welche Werkzeuge in keinem Haushalt fehlen sollten, wofür Sie diese im Einzelnen benötigen und wie Sie damit umgehen. Sie erfahren, nach welchen Kriterien Sie einen fertig bestückten Werkzeugkasten auswählen, bzw. sich ein eigenes Werkzeugsortiment zusammenstellen sollten. Verschiedene Qualitätsstufen sind ebenso ein Thema wie Preisunterschiede und Sparmöglichkeiten. Nach dem Seminar sind Sie in der Lage, sich preisbewusst so auszustatten, dass Sie anfallende handwerkliche Tätigkeiten im Haushalt angehen können.

Im Alltag der Kindertagespflege entstehen viele Gesprächssituationen: Elterngespräche, Austausch mit Kolleg*innen, sowie Telefonate mit dem Jugendamt zum Beispiel. Manchmal kann es dabei zu Sprechhemmungen, Missverständnissen oder sogar Konflikten kommen, weil man selbst mit einer anderen Sprache aufgewachsen ist und eine andere Art des Kommunizierens kennt. In diesem Seminar konzentrieren wir uns auf Ihren aktuellen Sprachbedarf und beschäftigen uns mit Ihren Sprechanlässen und deren Merkmalen. Gemeinsam schauen wir auf verschiedene Gespräche aus Ihrem Berufsalltag und überlegen, wie man sich sprachlich gezielt für eine sichere und bedenkenlose Kommunikation entwickeln kann. In Rollenspielen und praktischen Übungen stärken Sie auch ihren pädagogischen Wortschatz.

"Kunst gibt nicht das Sichtbare wieder, sondern macht sichtbar": An Paul Klees Leitsatz orientieren wir uns. Unser Schwerpunkt liegt, wie in seiner Lehre, auf der Wahrnehmung von Formen und Farben. Eine realistische Darstellung ist nicht so wichtig, sondern die spielerische Erforschung von Form- und Farbverhältnissen und deren Ausdrucksmöglichkeiten. Die Dozentin vermittelt Ihnen sowohl die Grundlagen der Aquarellmalerei und der bildnerischen Gestaltung als auch den Mut zum freien Ausdruck. Falls Sie Vorlagen, Fotos oder Objekte mitbringen, übersetzen wir die Vorlage frei nach dem Empfinden. Unter www.mvhs-online.de/bildende-kunst finden Sie Gestaltungsbeispiele.

Trotz der offenkundigen Vielfalt der Vorstellungen und Lebensformen werden in der aktuellen politischen Diskussion zu Europa immer wieder abendländische Werte und eine vermeintliche kulturelle Identität Europas behauptet. Die Erläuterungen dazu bleiben wolkig. Das ist nicht zufällig so, denn die europäische Kultur entstand aus Konflikten, von denen manche bis heute nicht beigelegt sind. Gleichwohl entsprangen diesen Auseinandersetzungen Ideen und Werte, an denen wir uns heute noch orientieren können. Vier zentrale Komplexe wollen wir aufgreifen. Bisherige Veranstaltungen der Reihe "Grundbegriffe des europäischen Denkens": 21.4.: "Politik und Rationalität" <a href="https://www.mvhs.de/kurse/mensch-politik-gesellschaft-460-C-W132610">(W132610)</a> 28.4.: "Freiheit und soziale Normativität" <a href="https://www.mvhs.de/kurse/mensch-politik-gesellschaft-460-C-W132620">(W132620)</a> Weitere Veranstaltungen : 12.5.: "Romantik - der große Wertewandel" <a href="https://www.mvhs.de/kurse/mensch-politik-gesellschaft-460-C-W132640">(W132640)</a>

Manchmal drehen sich unsere Gedanken immer wieder um dasselbe Problem, ohne dass sich etwas verändert. Der systemische Ansatz bietet einen anderen Blick: Er geht davon aus, dass wir Teil von größeren Zusammenhängen sind – ob in Familie, Beruf oder Freundeskreis. In diesem Vortrag lernen Sie die Grundprinzipien systemischen Denkens kennen und erfahren, wie z.B. lösungsorientierte oder zirkuläre Fragen dabei helfen können, Handlungsspielräume in festgefahrenen Situationen zu entdecken. Mit praktischen Beispielen und Impulsen, die Sie direkt anwenden können.

Ihren Balkon können Sie besser nutzen als nur zum Wäschetrocknen! Gestalten Sie doch Ihre Bepflanzung nicht nur attraktiv, sondern gleichzeitig auch insektenfreundlich, bieten Sie ein artgerechtes Insektenhotel an, oder genießen Sie das frische Gemüse von Ihrem Selbstversorgerbalkon. Neben guten Anregungen erhalten Sie praktische Hinweise zu Pflanzgefäßen, Substraten und bewährten Pflanzenkombinationen. Lassen Sie sich inspirieren!

Was passiert, wenn Geld mehr kann als nur Rendite bringen? In diesem Seminar entdecken Sie, wie nachhaltige Geldanlagen nicht nur Ihr Vermögen wachsen lassen, sondern auch Umwelt und Gesellschaft stärken. Erfahren Sie anhand konkreter Beispiele von Banken, Fonds, ETFs und Versicherungen, wie Sie mit gutem Gewissen investieren können – und woran Sie erkennen, ob es sich um echtes Engagement oder bloßes „Greenwashing“ handelt. Nachhaltigkeit und Finanzen schließen sich nicht aus – sie gehören zusammen. Machen Sie den ersten Schritt zu einer klugen, zukunftsfähigen Geldanlage! &nbsp;

Das Deutsche Museum will Technik und Wissenschaft nicht nur ausstellen, sondern auch ein Forum bieten, die Folgen für die Gesellschaft zu diskutieren. Technologische Innovationen sollen sich an den Erwartungen, Bedürfnissen und Werten unserer Gesellschaft ausrichten. Wie das funktioniert, und welchen Weg das Deutsche Museum dafür einschlagen will, erklärt Prof. Dr. Michael Decker, der neue Generaldirektor des Deutschen Museums und Inhaber des Oskar von Miller-Lehrstuhls für Wissenschaftskommunikation und Technikfolgenabschätzung an der TU München.

Das Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Konzentration. Grundlage ist die zentrierte Kraft aus der Körpermitte, dem "Powerhouse". Pilates kräftigt, entspannt und dehnt auf sanfte Weise die tiefen Muskeln. Die Bewegungen werden sehr bewusst und mit großer Konzentration ausgeführt. Die effektiven, aber sanften Übungen für den ganzen Körper zeigen rasch Erfolge und sind für jedes Fitnesslevel und Alter geeignet. Sie bestimmen, wie intensiv das Training ist.

Sie haben vor längerer Zeit Englisch gelernt, sind aber der Meinung, alles vergessen zu haben? Frischen Sie Ihre Sprachkenntnisse auf, indem Sie Ihren Wortschatz und Ihre Grammatikkenntnisse erweitern. Wir werden über Alltagsthemen in einer freundlichen und entspannten Atmosphäre sprechen, damit Sie mehr Selbstvertrauen gewinnen und sich leichter auf Englisch ausdrücken können. Perfekt für alle, die ihre grundlegenden Englischkenntnisse verbessern und gleichzeitig anregende Unterhaltungen führen möchten.

Sie bevorzugen beim Lernen eine höhere Intensität und möchten rasch einen optimalen Lernerfolg erreichen? Dann sind unsere Kleingruppen für maximal fünf Teilnehmende ideal, in denen Sie in anregender Lernatmosphäre effizient und individuell arbeiten. Der Kurs besteht aus zwei Teilen à sieben Terminen und führt zum Abschluss des Niveaus A2. Zusätzlich zum Präsenzunterricht erhalten Sie Zugang zu interaktiven Übungen, die auf Smartphone, Tablet oder PC online abrufbar sind. So können Sie flexibel üben, wiederholen und intensiv lernen.

Es gibt zahlreiche verschiedene Wege zum Übertragen von Smartphone-Fotos auf den PC. Hier lernen Sie die verschiedenen Arten der Bildübertragung von einem Android-Smartphone auf den PC kennen: sei es durch ein USB-Kabel oder Bluetooth, sei es mit Google Fotos oder auch mit der Dropbox. Ein weiterer Weg besteht darin, die Bilder mit einer SD-Karte oder per E-Mail auf den PC zu übertragen. Finden Sie die für Sie beste Möglichkeit heraus und erfahren Sie die Funktionsweise.

Find out how to combine various techniques of watercolour, drawing, collage and stencilling to create expressive and colourful artworks. Through practical demonstrations and exercises, you will learn how to quickly sketch using watercolour and pencil, how to plan an image, how to apply various drawing and watercolour techniques, and how to incorporate collage and stencil elements to your work. We focus on developing your own unique approach to creating mixed media images on paper.

Der Umgang mit Tieren und Pflanzen wirkt kognitiv anregend, erzeugt positive Emotionen und führt zu anhaltend positiven Effekten für Körper und Seele. Diese Erkenntnis prägt das Green Care-Konzept, wie es im Alten- und Pflegeheim Alfons-Hoffmann-Haus der Münchenstift in Laim praktiziert wird. Bei dieser Führung erhalten Sie einen Einblick in die Konzeption des Hauses, besichtigen die Außenbereiche mit Hochbeeten, Gewächshaus und Obstbäumen und erleben einen von Tiertherapeut*innen begleiteten Besuch von außerhalb mit Hühnern, Schafen und Alpakas. In Kooperation mit dem Alfons-Hoffmann-Haus der Münchenstift.