„If music be the food of love, play on“ – Schon Shakespeare erkannte die untrennbare Verbindung von Musik und Liebe. Musik ist nicht nur ein Ausdruck von Emotionen – sie hat die besondere Fähigkeit, diese zu intensivieren und den Moment zu einem einzigartigen Erlebnis zu machen. In diesem Kurs streifen wir durch die Musikgeschichte - vom mittelalterlichen Minnesang über die Romantik bis hin zu Operntragödien und modernen Filmkompositionen. Wir tauchen ein in die Welt der Klänge, begleiten wahre Liebende in ihrem Schicksal und lassen uns ein auf das ganz große Gefühl. Bringen Sie gern Ihr persönliches Lieblingsstück mit und lassen Sie sich von der emotionalen Tiefe der Musik inspirieren.

Erarbeiten Sie ausdrucksstarke abstrakte Bilder – individuell, emotional, direkt und spontan! Lernen Sie, wie Sie am besten mit der leeren Leinwand umgehen. Unser Schwerpunkt ist die Abstraktion. Wir reduzieren unsere Motive auf das Wesentlichste. Finden Sie Wege zu Ihrer eigenen künstlerischen Ausdrucksform! Wir nehmen uns zum Beispiel die Natur als Motivbringerin. Sie üben den freien Umgang mit Form und Farbe. Entdecken Sie die Dynamik und Wirkung der Farben – einzeln und im Verhältnis zueinander.

Sie lernen, die Formen zu erfassen und Licht und Schatten zu setzen. Sie erfahren alles über den Einsatz der Farben und werden unterschiedliche Gestaltungsmöglichkeiten kennenlernen. Fotovorlagen können mitgebracht werden.

In diesem Einstiegskurs lernen Sie die wichtigsten Redewendungen für Ihren nächsten Urlaub, zum Beispiel einfache Gespräche zu führen, im Restaurant zu bestellen oder nach dem Weg zu fragen, und ein wenig Small Talk. Mit viel Sprechpraxis und alltagstauglichen Themen - so sind Sie sprachlich bestens vorbereitet!

Questo corso ha l'obiettivo di riattivare e rinforzare le strutture grammaticali del livello B2 in preparazione all'esame CELI 3 (B2). È tuttavia aperto a chiunque voglia fare un'immersione nella grammatica italiana "per avanzati".

Nach einführenden Impulsvorträgen zum Menschheitsthema Glück in Philosophie und Malerei bringt Ihnen dieses Wochenendseminar zunächst künstlerisches und philosophisches Handwerkszeug nahe. Auch bei den anschließenden Erkundungen stehen Ihnen die Philosophin Dr. Johanna Büchel und der Künstler Richard Schleich zur Seite. Ihr Ziel für den Workshop ist, gemeinsam mit Ihnen Gedanken zum Thema in aphoristischer Form zum Ausdruck zu bringen und sie künstlerisch ins Bild zu setzen.

Die schönsten Stücke im Laden passen nie perfekt? Ab sofort ist das kein Problem mehr: enger, kürzer, länger oder einfach anders. Sie lernen, wie Sie Hosen, Röcke, Hemden, Blusen und Kinderkleidung passend verändern können. Es stehen für alle Teilnehmer Nähmaschinen zur Verfügung. Sie haben aber auch die Gelegenheit Ihre eigene Nähmaschine mitzubringen und diese genauer kennenzulernen.

Dieser Patchwork-Block wird aus Half-Square-Triangles, Quadraten und Streifen genäht. An diesem Wochenende werden Sie vor allem das Thema Half-Square-Triangles vertiefen und dafür verschiedene Arbeitstechniken kennenlernen. Für eine Blume (Blomster) benötigen Sie verschiedenfarbige Stoffe sowie einen kontrastreichen Hintergrundstoff. Sehr schön wird dieser Block in Kombination mit einem Applikationsblock.

Wie recherchiere ich, wie füge ich eine Fülle an Fundstücken in meine Schreibidee, wie grenze ich den Stoff ein oder schließe ich Lücken, ohne meine Grundidee aus den Augen zu verlieren? Ein Kurs für alle, die mit historischen Ereignissen im Roman arbeiten möchten, um eigene Geschichten zu erzählen. Bestsellerautorin Stephanie Schuster gibt Einblick in ihre Romanwerkstatt und zeigt darüber hinaus Arbeitstechniken, die inspirieren.

Oft reicht eine Skizze, um komplexe Sachverhalte zu erklären. Üben Sie das einfache Zeichnen ohne großen Material- oder Zeitaufwand. Sie beginnen mit kleinen Objekten sowie schnellen Skizzen und erweitern langsam Ihren Zeichenradius. Nach einer Einführung in die Perspektive finden Sie immer den richtigen Standpunkt für einen spannenden Bildausschnitt. Das können Sie auch für ein Reisetagebuch nutzen: Mit einer schnellen Skizze halten Sie nicht nur sichtbare Eindrücke fest, sondern auch Stimmungen und Erinnerungen. Bei gutem Wetter skizzieren wir draußen.

Der Johannishügel bietet ein wunderbares Panorama – vom See bis zu den Alpen. Am Seeufer wandern wir entlang des Karpfenwinkels zum Schloss Höhenried und erkunden ein Blütenmeer von Wiesenblumen – mit Margeriten, Wiesenbocksbart und Orchideen wie dem Breitblättrige Knabenkraut. Eine prächtige alte Eichenallee führt zurück zum Seeufer. Über das Buchheim Museum wandern wir zum Kloster in Bernried und weiter zum Bahnhof, wo die Tour endet (Gehstrecke ca. 10 km). Die Veranstaltung findet bei jedem Wetter statt (für Notfälle: mobil 0173-2007497).

Vor dem Betätigen des Auslösers steht die Wahl des Motivs - welcher Ausschnitt, welches Format und welche Perspektive? Wir beschäftigen uns mit den Mitteln der Bildgestaltung und deren Umsetzung. Anhand unterschiedlicher Themen wie Architektur, Person, Reportage wird bei der Exkursion das fotografische Sehen gefördert. Die Technik tritt in den Hintergrund. Plötzlich wird die Perspektive in Verbindung mit dem Einsatz von Objektiv und Blende zum faszinierenden Mittel für authentische Bilder. Eine Auswahl der Fotos wird präsentiert und besprochen.

DaVinci Resolve ist das kostenfreies Videoschnittprogramm. Alle Funktionen für eine professionelle Videobearbeitung werden geboten. Sie lernen, wie Sie Filmmaterial  importieren, schneiden, Effekte und Titel hinzufügen, Farben anpassen, den Ton optimieren und ein sendefähiges Video exportieren. Dabei werden Sie mit der Programmoberfläche vertraut gemacht und eignen sich einen sinnvollen Workflow an, damit Sie Ihr volles Potential entfalten können. Mit DaVinci Resolve machen Sie aus Ihren Aufnahmen einen packenden Film.

Sie lernen mit der Drechselmaschine und den dazugehörigen Drechselwerkzeugen zu arbeiten. Anhand von einfachen Beispielen und Arbeitsschritten wird Längsholz gedrechselt: schruppen, schlichten, Formen drechseln, wie Stab, Hohlkehle und Rundung. Für alle Teilnehmenden sind Drechselmaschinen vorhanden. Von ersten einfachen Arbeiten führt der Kurs unter professioneller Anleitung schrittweise hin zu anspruchsvolleren Arbeitsweisen. Neben einem Übungsstück mit verschiedenen Formen und Profilen wird als Werkstück eine Nudelwalze gefertigt.

Eines der beliebtesten Kochformate im deutschen Fernsehen ist die Koch-Casting-Show "The Taste". Auf hohem Niveau kochen die Teilnehmenden im Wettstreit um den Jahressieg. Dabei werden die Teilnehmenden von hochdekorierten Köchen wie Alexander Hermann oder Tim Raue gecoacht. Die Juroren erhalten zum Verkosten Probierlöffel. Wir kochen in diesem Kurs die Originalrezepte und kreieren daraus ein tolles mehrgängiges Fine-Dining Menü. Eine passende hochwertige Weinbegleitung ergänzt unser Dinner.

Ein Kurs für alle, die das Handwerk grundlegend erlernen oder vorhandene Kenntnisse vertiefen wollen. Sie lernen den richtigen Gebrauch und die Pflege der Werkzeuge, erhalten Hinweise zur Holzauswahl und Tipps zur Gestaltung. Anfänger*innen fertigen nach ersten Übungen ein Werkstück nach eigenen Ideen an, Fortgeschrittene können ihre Fertigkeiten erweitern und individuell an ihren Projekten arbeiten.

Burlesque als Form des amerikanischen Unterhaltungstheaters existiert seit über einem Jahrhundert. Als New/Neo Burlesque erlebt diese Körperkunst gerade ein glamouröses Comeback. In den Darbietungen werden Geschichten erzählt -- mit einer Prise Humor, einem Hauch Sinnlichkeit, originellen Kostümen und Requisiten. Burlesque-Tänzerinnen sind selbstbewusst, die eigene Figur ist das Schönheitsideal. Hier erlernen Sie Grundbewegungen (z.B. Burlesque Walk) und wie frau sich geschmackvoll und stilsicher in Szene setzt.

Man tanzt nicht mehr nur auf Hochzeiten, sondern auf Firmenfeiern, Geburtstagspartys, Sommerfesten, im Fasching und beim ersten Date -- und dann lieber zu zweit als allein. Schritt für Schritt und Takt für Takt lernen Sie Paartänze kennen: Standardtänze (Langsamer/Wiener Walzer, Foxtrott/Slowfox, Europäischer Tango), lateinamerikanische Tänze (Cha-Cha-Cha, Jive, Rumba, Samba) und Modetänze (z.B. Disco Fox, Rock'n'Roll, Blues). Einführung in Tanzhaltung und Grundschritte/-figuren; Schwerpunkttänze siehe jeweilige Veranstaltungsdaten. Paarweise Anmeldung erforderlich; auch gleichgeschlechtliche Paare willkommen.

Entdecken Sie München auf neuen Wegen und tauchen Sie in die griechische Sprache ein! Bei gemütlichen Stadtspaziergängen erweitern wir spielerisch Wortschatz und Konversation, erfahren Wissenswertes über griechische Geschichte, Kultur und Lebensgefühl und genießen dabei die Musik der Sprache.

"Gute Schneide, halbe Arbeit" ist der Wahlspruch dieses Kurses. Viele Sensen rosten traurig vor sich hin, wenn der Wetzstein nicht das gewünschte Ergebnis liefert, außerdem eignen sich viele der neu gekauften Sensen nicht sofort zum Mähen. Wenn die Sense aber unscharf ist, muss gedengelt oder repariert werden, oder ist sie irreparabel? Dies zu beurteilen und - falls möglich - die Sense zu reparieren und/oder zu dengeln, vermittelt dieser Kurs. Verschiedene Dengel-Techniken und Möglichkeiten, eine beschädigte Schneide zu schärfen, werden praktisch angewandt. Eigene "Problemfälle" können mitgebracht werden! Material wird auch gestellt.

Haare sind weit mehr als eine Frage des Stils. Sie erzählen von Schönheit und Begehren, von Macht und Ohnmacht, von Anpassung und Rebellion. Haare sind ein starkes Mittel des Ausdrucks – politisch, religiös, kulturell und persönlich. Mit ihnen bekennen wir Zugehörigkeit, gestalten Identität oder ziehen andere in unseren Bann. Die Ausstellung lädt zu einem anregenden, sinnlichen und überraschenden Streifzug durch drei Jahrtausende Kunst- und Kulturgeschichte der Haare ein. Rund 200 Exponate von der Antike bis zur Gegenwart zeigen, welche Wirkmacht das scheinbar Alltägliche entfalten kann.

Aufwendig dekorierte Motivtorten sind im Trend - bunt, lecker und hübsch anzusehen, denn Rollfondant, Zuckerblüten und Co. bringen Kreativität in die Backstube. An diesem Nachmittag haben Sie Gelegenheit, ein wenig Motivtortenluft zu schnuppern. Neben den Grundlagen für das Handling von Rollfondant werden die wichtigsten Verarbeitungstechniken gezeigt und einfache Dekorelemente demonstriert. Anschließend ist genügend Zeit, das ein oder andere davon gleich selbst auszuprobieren. Keine Vorkenntnisse notwendig! Für einen kleinen Snack und Getränke ist gesorgt.

Die Bahnstrecke zwischen Buchenau und Grafrath, die seit 1873 in Betrieb ist, führte früher durch dicht bewaldetes Gebiet. Zu Zeiten der Dampflok war das brandgefährlich. Deshalb wurde eine breite Schneise in den Wald geschlagen, die sich zu einem der artenreichsten Magerwiesen-Biotope im Münchner Westen entwickelte. Auf der ca. 4 Kilometer langen Wanderung zum S-Bahnhof Schöngeising (wo die Veranstaltung endet) erkunden Sie dort heimische Pflanzen und ihrer Verwendung, verkosten Wildkräuteraufstriche und erhalten Rezepte. Die Veranstaltung findet bei jedem Wetter statt.

Ein optimaler Einstieg in die Welt des Trommelns: Es werden Rhythmen aus unterschiedlichen Kulturkreisen vorgestellt und dazu die entsprechenden Trommeln (Conga, Surdo, Djembe) sowie einzelne Small-Percussion-Instrumente (Rasseln, Klanghölzer, Glocken und andere) eingeführt. Wir probieren die verschiedenen Instrumente aus und lernen die passenden Anschlagtechniken und Rhythmusmuster kennen. Erleben Sie das energievolle Zusammenspiel in der Gruppe und die Freude am eigenen musikalischen Ausdruck.

Das Olympiadorf vereint Gegensätze: Graue, glatte Betonfassaden treffen auf heitere Farben, klare Formen und den stadtplanerischen Geist der 1970er Jahre. Erzählt wird, wie es sich lebt im 7000-Einwohnerdorf mit unterirdischen Straßen, eigener Infrastruktur, Läden, Schule, Kindergarten und Kulturverein und warum Mehrgenerationenfamilien hier gerne leben. Die Tour führt durch die Straßen vom Dorf am einzigartigen Olympiastein vorbei zum ersten ökumenischen Kirchenzentrum Bayerns. In Kooperation mit EIG Einwohner-Interessen-Gemeinschaft Olympiadorf e.V.

"Stubenmusik" – so nennt man in Bayern das volksmusikalische Musizieren mit Instrumenten, die ein leiseres Klangvolumen haben als z. B. Blasmusikinstrumente. Mit Akkordeon, Zither, Hackbrett, Geige, Gitarre und Flöten ist Musizieren auf Zimmer- bzw. Stubenlautstärke gut möglich. Bäuerliche und auch höfische Weisen lassen wir auf und mit diesen Instrumenten erklingen. Wer mag, kann auch mitsingen. Für Teilnehmende mit einiger Spielpraxis. Vor Anmeldung bitte Kontaktaufnahme mit Instrumentenangabe bei Evi Strehl, E-Mail: evi.strehl@gmail.com.

Dieser Friedhof wurde 1897-1902 nach Plänen von Stadtbaurat Hans Grässel mit einer monumentalen Aussegnungshalle im italienischen Stil eingerichtet. Nach mehreren Erweiterungen ist er heute mit Alleen, vielfältiger Vegetation und besonderen Anlagen ausgestattet. Es finden sich Mosaikgärten, Gedenkstätten für verstorbene Kinder und Totgeburten und Steinkreise. Berühmte Söhne und Töchter der Stadt wie Bernhard Borst, Franz von Lenbach, Robert Lembke, Soraya, Alexandra, Väterchen Timofej haben hier ihre letzte Heimat gefunden.

Die Tour führt an keltischen Fundstätten in Englschalking vorbei zur frühmittelalterlichen Bajuwarensiedlung an der Stegmühlstraße. An der Marienburger Straße, einer keltischen Altstraße, konnten zahlreiche archäologische Funde verzeichnet werden. Unser Ziel liegt am heutigen Platz Zur Deutschen Einheit in Denning. Dort stand vor fast 2000 Jahren eine ehemalige römischen Villa Rustica mit Badegebäuden aus der römischen Kaiserzeit.

Das Hildebrandhaus steht heute allen offen, die das literarische München entdecken und erforschen wollen. Der Bildhauer Adolf von Hildebrand erbaute die Villa um 1900 als Atelier- und Wohnhaus für sich und seine Familie mit der Idee, Kunst und Leben zu vereinen. Die NS-Zeit markiert ein dunkles Kapitel der Biografie des Hauses, das geprägt ist von Verfolgung, Entrechtung und Vernichtung. Die neue Dauerausstellung "Maria Theresia 23. Biografie einer Münchner Villa" fragt daher auch nach Menschen und ihren Geschichten, die bisher kaum oder gar nicht erzählt wurden. Dabei weitet sich der Blick in die unmittelbare Nachbarschaft.

Als Zusatz zum Wochenendseminar über Joseph Haydn, aber auch für sich allein zu genießen: ein Konzertabend mit Klaviermusik und Liedern von Joseph Haydn, der in beiden Gattungen zu eigener Meisterschaft fand, aber auch Vorbereiter späterer Komponisten wurde. Mit technischer Perfektion, Humor und Eleganz unterhält er sein Publikum. Dazu treten Arien aus Haydns späten Oratorien "Die Schöpfung" und "Die Jahreszeiten", mit denen er auch diese Form auf einen Höhepunkt führt. Pianistin Maharani Chakrabrati und Sänger Thomas Gropper führen erklärend und moderierend durch das Programm.

Im Frühling zwitschern sie weithin hörbar um die Wette - doch um die gefiederten Bewohner der Heide auch zu Gesicht zu bekommen, braucht es Ausdauer und Erfahrung. Angeleitet von dem Vogel-Experten Manfred Siering - Vorsitzender der Ornithologischen Gesellschaft Bayern e.V. - lauschen wir den Gesängen und beobachten mit dem Fernglas. Zu erwarten sind Steinschmätzer, Braunkehlchen, Baumpieper und viele andere: Anfang Mai sind sie alle wieder da und stimmen am frühen Morgen ihr vielstimmiges Konzert an. Die Veranstaltung findet bei jedem Wetter statt.

Was stand auf der Einkaufsliste? Wie war nochmal der Name des neuen Kollegen? Es gibt wohl kaum jemanden, der nicht den Wunsch hat, seine Merkfähigkeit zu verbessern. Sogenannte Mnemotechniken helfen dabei, sich Dinge einzuprägen. In diesem Workshop werden die wichtigsten Mnemotechniken vorgestellt, ausprobiert und mit praktischen, spielerischen Übungen ergänzt. Die Merktechniken sind so vielseitig, dass man verschiedene Mnemotechniken ausprobieren sollte, um dann wählen zu können, welche Techniken am besten zur eigenen Persönlichkeit passen.

Ein körperlich gespürtes Erleben, z.B. eine Enge, Schwere oder Blockade, kann Hinweise geben für Fragen in unserem Leben, für Entscheidungen oder für das, was uns momentan wichtig ist. Dies nutzt die von Eugene T. Gendlin entwickelte Technik des Focusing. Am Vormittag erfahren Sie mehr zum Hintergrund und den sechs Schritten des Focusingprozesses. Am Nachmittag können Sie, wenn Sie möchten, eine solche Innenbefragung üben, um sie daheim als Selbsthilfetool nutzen zu können. Mit ihr lässt sich die innere Aufmerksamkeit lenken und durch Befragen der eigenen (Körper-)Empfindungen etwas über die Lebenssituation, ein Problem oder einen Entwicklungsschritt erfahren.

Sie erlernen grundsätzliche Zeichentechniken, die Darstellung von Licht und Schatten, das Erfassen von Proportion, Komposition und Konstruktion. Bildmotive sind Raum, Natur, Details. In der anregenden Atmosphäre des Ateliers in unserem neueröffneten Stadtteilzentrum in Allach geht Ihnen der Strich sicher leicht von der Hand!

Sie lernen mit der Drechselmaschine und den dazugehörigen Drechselwerkzeugen zu arbeiten. Anhand von einfachen Beispielen und Arbeitsschritten wird Längsholz gedrechselt: schruppen, schlichten, Formen drechseln, wie Stab, Hohlkehle und Rundung. Für alle Teilnehmenden sind Drechselmaschinen vorhanden. Von ersten einfachen Arbeiten führt der Kurs unter professioneller Anleitung schrittweise hin zu anspruchsvolleren Arbeitsweisen. Neben einem Übungsstück mit verschiedenen Formen und Profilen wird als Werkstück eine Nudelwalze gefertigt.

Lassen Sie sich inspirieren und schreiben Sie mal wieder! In der modernen Kalligrafie beschäftigen wir uns mit der Spitzfeder und tasten uns Schritt für Schritt vom einzelnen Buchstaben über den Fließtext bis hin zum fertigen Layout vor. Ob Buchstabenvariationen, etwas Materialkunde oder kleine Schmuckelemente: Erhalten Sie einen Einblick in die Kunst des schönen Schreibens. Unter www.mvhs-online.de/bildende-kunst finden Sie Gestaltungsbeispiele sowie eine Materialempfehlung.

Die Padabhyanga hat laut Ayurveda eine reinigende und beruhigende Wirkung auf nahezu alle Organe und Körperregionen. Sie erlernen in diesem Seminar, wie die Füße, Unterschenkel und Knie nach der ayurvedischen Tradition mit Ghee oder Sesamöl massiert werden. Bewährt hat sich diese Anwendung besonders bei Schlafstörungen, innerer Unruhe oder Muskelverspannungen, sowie trockenen und rissigen Füßen und kann helfen diese zu verbessern. Paarweise Anmeldung erforderlich.

Schlafen ist keine Zeitverschwendung, sondern absolut notwendig, damit wir gesund und leistungsfähig bleiben. Gleichzeitig leiden viele Menschen in Deutschland unter Schlafstörungen. Dieser Workshop vermittelt Ihnen grundlegendes Wissen über den Schlaf, seine Phasen, Chronotypen, die „innere Uhr“ und mehr. Darüber hinaus geht es um Probleme beim Ein- und Durchschlafen und die Frage, was wir für einen besseren Schlaf tun können. Was stört den Schlaf und was fördert ihn?

In diesem kreativen Kochkurs kochen Eltern und Kinder gemeinsam gesunde, leckere Gerichte aus regionalen Zutaten – vom Snack bis zum Abendessen. Alle Rezepte sind nachhaltig, einfach zuzubereiten und machen richtig Spaß! Kinder dürfen aktiv mithelfen, Neues entdecken und gemeinsam mit den Eltern genießen. Von kreativem Gemüse-Einsatz über neue vegetarische Lieblingsgerichte bis zu cleveren Meal-Prep-Ideen ist alles dabei, was Familien brauchen, um eine bewusste Ernährung spielerisch in den Alltag zu integrieren. Zusammen kochen, lachen und genießen! Der Kurs findet in Kooperation mit dem Münchner Ernährungsrat e.V. statt – einem Netzwerk engagierter Menschen, das sich für eine nachhaltige, regionale und zukunftsfähige Ernährung in München einsetzt.

Wie in allen gutbürgerlichen Münchner Wohnvierteln sind auch in Neuhausen viele originelle Jugendstil-Mietshäuser und Villen zu finden. Auf unserem Rundgang lernen wir Werke von Spitzenarchitekten wie Richard Berndl, Martin Dülfer, Karl Hocheder, Max Littmann oder Friedrich Thiersch kennen, die bisher viel zu wenig beachtet wurden. Auch die Stadtplanung Neuhausens war den besten Fachkräften anvertraut - die Vorteile von Theodor Fischers Planung mit ihrer aufgelockerten Bebauung weiß man heute noch zu schätzen.