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AROHA® - der etwas andere Fitnesskurs

AROHA® ist ein Fitnesskurs, bei dem eine Choreographie mit einfachen Schrittfolgen und Armbewegungen erlernt wird. Inspiriert sind die Bewegungen von ausdrucksstarken Elementen aus den Tänzen der Maoris, von kraftvollen kontrollierten Bewegungen aus der Kampfkunst (u.a. auch mit Stäben) und sanften Elementen aus dem Taiji. Die eigens dafür komponierte Musik schafft dabei eine außergewöhnliche Atmosphäre. AROHA® baut Stress ab, ist leicht zu erlernen und ideal für die Fettverbrennung.

  • ab Freitag, 06.03.2026, 09:00 Uhr
  • Kursnummer: W357618 
  • Zeitraum/Dauer: 13x Fr. 06.03.2026 09:00 - 10:00 Uhr
  • Start
    Fr. 06.03.2026
    09:00 Uhr
    Ende
    Fr. 03.07.2026
    10:00 Uhr
  • 13 Termine
  • Dozent*in:
    Bogen, Stefanie
    Stefanie Bogen
  • Gebühr: 74,00 €
  • Ort: Moosach
    MVHS in Moosach
    Baubergerstr. 6a
  • Veranstaltungstyp: Kurs
  • Infos zur Barrierefreiheit:
    Infos zur Barrierefreiheit

    Öffentlicher Nahverkehr: S1, U3, Tram 20, Bus 51/162/163/169/176/710/X35/X80 Bahnhof Moosach, Tram 20, Bus 163/X35 Pelkovenstraße
    Zugang Haupteingang: Türbreite 118 cm, ebenerdiger Zugang mit 2 cm hoher Schwelle, elektrische Türe mit Handschalter, Tür öffnet sich nach außen.
    Aufzug: Türbreite 90 cm, Kabinenmaße 207 x 107 cm, Stockwerkwahlknöpfe auf 95 cm auch in Blindenschrift, Stockwerk-Sprachansage, Alarmknopf vorhanden.
    Rollstuhl-WC: Türbreite 93 cm, Tür öffnet sich nach außen, Kabinenmaße 288 x 220 cm, 2 bewegleiche Haltegriffe auf beiden Seiten, Toilette von links und rechts anfahrbar, Sitzhöhe 48 cm, Alarmknopf vorhanden.
    Induktionsanlage: Ein mobiles Funk-Hörsystem ist vorhanden, Bestellung erforderlich.
    Rollstuhlparkplatz: Vorhanden

  • Info & Beratung:


    Fragen zur Buchung:
    (089) 48006-0
    Fachliche Beratung:
    (089) 48006-6564/6562

Kurstermine13
  • 1 Freitag • 06.03.2026 • 09:00 – 10:00 Uhr
  • 2 Freitag • 13.03.2026 • 09:00 – 10:00 Uhr
  • 3 Freitag • 20.03.2026 • 09:00 – 10:00 Uhr
  • 4 Freitag • 27.03.2026 • 09:00 – 10:00 Uhr
  • 5 Freitag • 17.04.2026 • 09:00 – 10:00 Uhr
  • 6 Freitag • 24.04.2026 • 09:00 – 10:00 Uhr
  • 7 Freitag • 08.05.2026 • 09:00 – 10:00 Uhr
  • 8 Freitag • 15.05.2026 • 09:00 – 10:00 Uhr
  • 9 Freitag • 22.05.2026 • 09:00 – 10:00 Uhr
  • 10 Freitag • 12.06.2026 • 09:00 – 10:00 Uhr
  • 11 Freitag • 19.06.2026 • 09:00 – 10:00 Uhr
  • 12 Freitag • 26.06.2026 • 09:00 – 10:00 Uhr
  • 13 Freitag • 03.07.2026 • 09:00 – 10:00 Uhr
  • weitere Termine   (8)
Alternativkurse 1
  • ab Freitag, 06.03.2026, 09:00 Uhr
  • Kursnummer: W357618 
  • Zeitraum/Dauer: 13x Fr. 06.03.2026 09:00 - 10:00 Uhr
  • Start
    Fr. 06.03.2026
    09:00 Uhr
    Ende
    Fr. 03.07.2026
    10:00 Uhr
  • 13 Termine
  • Dozent*in:
    Bogen, Stefanie
    Stefanie Bogen
  • Gebühr: 74,00 €
  • Ort: Moosach
    MVHS in Moosach
    Baubergerstr. 6a
  • Veranstaltungstyp: Kurs
  • Infos zur Barrierefreiheit:
    Infos zur Barrierefreiheit

    Öffentlicher Nahverkehr: S1, U3, Tram 20, Bus 51/162/163/169/176/710/X35/X80 Bahnhof Moosach, Tram 20, Bus 163/X35 Pelkovenstraße
    Zugang Haupteingang: Türbreite 118 cm, ebenerdiger Zugang mit 2 cm hoher Schwelle, elektrische Türe mit Handschalter, Tür öffnet sich nach außen.
    Aufzug: Türbreite 90 cm, Kabinenmaße 207 x 107 cm, Stockwerkwahlknöpfe auf 95 cm auch in Blindenschrift, Stockwerk-Sprachansage, Alarmknopf vorhanden.
    Rollstuhl-WC: Türbreite 93 cm, Tür öffnet sich nach außen, Kabinenmaße 288 x 220 cm, 2 bewegleiche Haltegriffe auf beiden Seiten, Toilette von links und rechts anfahrbar, Sitzhöhe 48 cm, Alarmknopf vorhanden.
    Induktionsanlage: Ein mobiles Funk-Hörsystem ist vorhanden, Bestellung erforderlich.
    Rollstuhlparkplatz: Vorhanden

  • Info & Beratung:


    Fragen zur Buchung:
    (089) 48006-0
    Fachliche Beratung:
    (089) 48006-6564/6562

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